第一百九十九章 立秋时节觅食材

    “其实，也不算啦。阿修伽，因为呢，百合能够润肺止咳、清心安神，银耳呢，能够润肺生津。还有糯米这种东西也很好的……”

    “不是白米吗？”阿修伽疑惑问道。

    李灵砂点了点头对阿修伽说道：“老狼王上次叫他们送来来的那些食材里面，就有少量的糯米，你一定没吃过吧？待会儿我做给你吃哦！”，李灵砂十分的期待说道。

    阿修伽见李灵砂这样期盼，他心里还想到待会儿一定要细心地帮着雌性，把她想要的那几样东西弄齐了。

    于是，阿修伽便带着李灵砂一起上山了……

    山上的空气清新，花花草草很是漂亮。

    李灵砂像一只快乐的小兽在林间穿梭。

    她逐渐适应了特洛亚兽世大陆森林的环境，这和人类热爱大自然的本性并不相违。

    “阿修伽，你快来看哪，这真有银耳耶！”李灵砂在前方一片阔叶树的腐木上，发现了银耳！

    十余片薄而多皱褶的扁平形瓣片组成菊花状的造型，也有一些是鸡冠形……

    “太好了，阿修伽，你看这就是银耳！”李灵砂上去采摘触手摸上去，只觉得柔软洁白，半透明十分好看，而且还富有弹性！

    阿修伽此时开口说道：“这东西以前好似见过，像菊花又好像是绣球，还蛮好看的！灵砂，你确定这东西可以吃吗？”阿修伽不太放心的问道。

    “当然了，银耳的好处还很多呢！补脾开胃，益气清肠滋阴润肺，还可以润肤咧！”李灵砂爱不释手的捧起一朵银耳，稀罕着说道。

    李灵砂用小刀，将新鲜银耳的根蒂黑色部分切割干净。

    李灵砂随后拿起兽皮袋子，往里面装起了银耳！

    她没有采的很多，只是采了几朵，因为，现采摘这样会比较新鲜。

    灵砂又和阿修伽在山里面摔了好一阵子，但是，李灵砂却没有找到莲子？

    按理说来莲子虽需要在湖畔有荷花荷叶的地方才能够采摘得到。

    但是，这睹兽崖附近并没有湖泊，也没有莲花。

    所以，又何谈来的莲子啊？

    这样李灵砂的食材就凑不全了。

    回去的时候，李灵砂的面上露出了遗憾的神色……

    阿修伽安慰李灵砂说道：“不要紧的，如果你要想吃，以后我们还会有机会弄到。”

    李灵砂点了点头，忽然目光一瞟，那棵树下长着几株根茎细长的，上面开着几朵白色小花的植物？

    李灵砂开心地跑了过去，摘了几株拿在手里，十分的喜欢……

    阿修伽向李灵砂问道：“这又是哪一种中药材吗？”

    李灵砂笑着点了点头，她揉碎了这小株植物的一片叶子，放到阿修伽的鼻子旁……

    阿修伽轻轻的嗅一嗅，他蹙了蹙眉头，向李灵砂挑眉问道：“什么味儿？”

    李灵砂“噗嗤……”笑了一声，对阿修伽说道：“阿修伽，你说呢？”

    阿修伽挠挠头，表情古怪，说道：“这怎么有一股鱼腥味呢？”

    李灵砂打了个响指，对阿修伽说道：“阿修伽，你太聪明了，这个就叫鱼腥草！之前，本来我还想给你做那滋补的汤粥，但是，，因为食材不齐全，我们就用鱼腥草和白梨冰糖炖汤喝来代替之前那个配方吧！”

    阿修伽的小狼眼儿飘向李灵砂，向李灵砂问道：“这个也是滋补的么？”

    李灵砂点头说道：“用鱼腥草、白梨、冰糖炖汤喝，咯咯……因为，鱼腥草能够提高咱们肌体的免疫力。而且吧……还能够清热、利尿、解毒，现在是立秋的时候，经过了整整一个夏季的闷热，我们身体里面积聚了一些热火、一些湿气。所以，到立秋这个时候容易犯牙痛，容易心烦失眠等的毛病，阿修伽你有没有感觉到啊？”李灵砂歪着脑小脑瓜向阿修伽问道。